¿Quieres cumplir tus propósitos de año nuevo? Estos son los pasos
Un año más termina y con él repasamos las metas que hemos cumplido de las que nos pusimos el pasado uno de enero. Se estima … Leer más
Por qué nos gustan unas comidas más que otras
Ahora que estamos de lleno en fechas navideñas empiezan a darse los banquetes o comilonas, ya sean cenas de navidad con los compañeros o amigos … Leer más
Cómo evitar que el estrés navideño te arruine las fiestas
Todos los años se repite el mismo patrón, llega diciembre y se acumulan los compromisos, las compras navideñas, preparar los regalos, las cenas, el dejar … Leer más
¿Es la primera impresión fundamental a largo plazo?
“Nunca tienes una segunda oportunidad de causar una primera impresión”, este famoso dicho atribuido a Oscar Wilde hace referencia a la importancia psicológica que nos … Leer más
Tu mascota te puede ayudar a mejorar tu salud
Aquellos que tienen mascotas lo saben bien, la unión afectiva entre ambos crea una simbiosis que reconforta a diversos niveles; sobre todo en cuanto a … Leer más
Supera los baches de una relación
Según datos del Instituto nacional de estadística, la tasa de divorcios aumenta de manera exponencial después del verano con su punto álgido antes de las … Leer más
¿Qué son los “brain hacks”? Trucos de tu mente para ser feliz
En muchas ocasiones, nuestra mente puede jugarnos una mala pasada y bien por malos recuerdos o poco fortuitas situaciones actuales, nuestro cuerpo reacciona de una … Leer más