Ayudar a una persona con depresión
Seguro que conoces a alguien cercano que no está pasando por su mejor momento. Quizás sin saberlo esté pasando por momentos depresivos ya que la … Leer más
Cómo abordar la crisis de los 30
Todos experimentamos la vida de manera distinta dependiendo de nuestras vivencias, lo que con la edad va enriqueciéndonos. Aun así, todavía hay arraigados muchos elementos … Leer más
Cuál es la relación entre frío y psicología
Muchas veces no somos conscientes de lo unidos que están nuestros cuerpos y mentes, que se retroalimentan e influyen mutuamente sobre todo ante problemas o … Leer más
¿Qué es la anhedonia? síntomas y tratamiento
Cada uno de nosotros somos un compendio de experiencias acumuladas que nos hacen un poco lo que somos. Pero ¿qué sucede si fuésemos incapaces de … Leer más
¿Qué es el “Síndrome de la cabaña”?
Uno de los fenómenos más particulares que han surgido en los últimos meses es el de personas que han descubierto que el confinamiento no les … Leer más
¿Qué es el dolor psíquico?
Hace unos pocos días nos enteramos de la triste noticia de Noa Pothoven, la joven holandesa que sufría depresión desde que fuese violada en repetidas … Leer más
Cómo superar el miedo al fracaso
El ser humano es complejo y lleno de matices y algo tan trivial o mundano como cometer errores o no realizar una tarea como nos … Leer más
¿Qué es el bruxismo y qué dice de tu estado mental?
¿Te has levantado alguna vez con dolor de cabeza o tensión en la boca? Es posible que sufras Bruxismo, una patología que consiste en apretar … Leer más
Algunos significados curiosos de los sueños
Todos soñamos, cada noche nuestro cerebro necesita resetear la información redundante y genera distintas fases con variadas funciones psicológicas, algunas de ellas todavía desconocidas. Durante … Leer más
¿Cómo recuperar la esperanza?
Todos hemos sentido en algún momento de nuestra vida una sensación de desesperanza que nos acompaña tras no haber conseguido cumplir un objetivo determinado, nos … Leer más