La importancia de la terapia online en tiempos de confinamiento
Las nuevas tecnologías nos han permitido cambiar nuestras vidas. Por suerte en nuestros tiempos tenemos una ventana al mundo exterior casi ilimitada gracias a Internet. … Leer más
Consejos para la cuarentena por Coronavirus
Ante esta nueva situación que jamás hemos vivido es muy fácil perder los nervios o sentirse vulnerable, sobre todo en los primeros días de aislamiento. … Leer más
¿Qué hace que la gente se vuelva intolerante?
La intolerancia es, por definición, la falta de empatía o falta de voluntad o habilidad para tolerar algo. Normalmente tendemos a no tolerar conductas u … Leer más
La psicología detrás de la queja y su espiral destructora
¿Te quejas habitualmente sobre tu vida o lo que te rodea? ¿La gente de tu entorno suele mostrarse crítica ante su vida, trabajo, etc? Si … Leer más
Por qué fallamos en nuestros propósitos de año nuevo y cómo lograrlos este año
Acabamos de empezar el nuevo año. Un 2020 que esperemos traiga felicidad plena y satisfacción a nuestras vidas, como todos los años atrás. Para ello, … Leer más
Cómo reaccionar ante los ataques verbales
Somos los únicos responsables de nuestras emociones, si alguien nos trata mal, depende de nosotros decidir si nos afecta. Aunque también se puede descolocar a … Leer más