Cómo evitar las compras compulsivas
La adicción a las compras es un tema que ya hemos tratado anteriormente, pero creemos que, tras el atracón de compras navideño, es necesario revisar … Leer más
Cómo sobrevivir a las discusiones familiares en navidad
La navidad está a la vuelta de la esquina, se trata de ese momento mágico en que además la mayor parte de la familia se … Leer más
Cómo evitar que el estrés navideño te arruine las fiestas
Todos los años se repite el mismo patrón, llega diciembre y se acumulan los compromisos, las compras navideñas, preparar los regalos, las cenas, el dejar … Leer más
¿Cómo afecta la Navidad al estado de ánimo?
Las Navidades están a la vuelta de la esquina y a cada paso que damos podemos encontrarnos frases que varían desde “¡qué horror ya es … Leer más