¿Son más probables la rupturas tras el confinamiento?
Ahora que el desconfinamiento empieza a ser una realidad y estamos a punto de comenzar el ansiado verano, surgen como cada año los problemas de … Leer más
Estrenamos nueva web y apariencia
¡BIENVENIDOS A LA NUEVA ERA DE PSYTEL. PSICÓLOGOS ESPECIALISTAS! En Psytel estamos de estreno y queremos compartirlo contigo. Para conseguir que alcances tus objetivos de … Leer más
El Mindfulness y la importancia de la relajación
Llevamos una temporada en la que las noticias no dejan de sonar alarmantes, el hecho de no poder salir está haciendo mella en aquellos que … Leer más
Claves para reducir el estrés en cuarentena
Ya hemos comentado anteriormente algunas técnicas para sobrellevar mejor estos días de estrés en cuarentena. Sin embargo en ocasiones la sensación de estar obligado a … Leer más
Por qué la terapia online es el futuro
Hace unas pocas semanas escribíamos sobre la importancia de la terapia online en tiempos de confinamiento. En estas últimas semanas el número de terapias online … Leer más
Arteterapia: El arte como terapia
Anteriormente hemos hablado largo y tendido sobre tipos de terapia relacionadas con el arte como la musicoterapia. Estas y otras están relacionadas con la arteterapia: … Leer más
Aprender a no dejar las cosas para mañana
Hay una palabra que está en auge desde hace algún tiempo. PROCRASTINAR. Se trata de un vocablo que viene a definir el hábito de retrasar … Leer más
Los celos en la infancia y como gestionarlos adecuadamente
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Cómo afecta el otoño a nuestras relaciones de pareja
Cada estación del año tiene su influencia en nuestra vida cotidiana, eso lo saben bien aquellos que viven en lugares con mucha precipitación o países … Leer más
Cómo el Mindfulness puede cambiar tu vida
Día a día vivimos la vida pasar sin pararnos a disfrutar de ella plenamente. Nos sumergimos en el trabajo, las relaciones y los problemas … Leer más