HABLEMOS DE LO QUE DUELE: PREVENIR EL SUICIDIO
Un artículo que invita a hablar abiertamente sobre el suicidio, reconocer señales de alerta, derribar tabúes y encontrar vías de ayuda....
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¿Te cuesta decir “no” aunque estés agotado/a? Aprender a poner límites no es egoísmo: es autocuidado y salud emocional. Descubre por qué nos cuesta tanto negarnos y cómo trabajarlo para relacionarte desde el respeto y la honestidad contigo mismo/a....
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