Nuestro sueño ha empeorado durante la cuarentena
Numerosas personas de todo el mundo lo han notado y no sólo ellos, también sus familiares y amigos. Los sueños durante la cuarentena son más … Leer más
Estamos a punto de llegar al “Valle Inquietante”
Puede que hayamos oído hablar últimamente del término “Valle inquietante”. Se trata de una toponimia que hace referencia a la empatía humana respecto a la … Leer más
Estrenamos nueva web y apariencia
¡BIENVENIDOS A LA NUEVA ERA DE PSYTEL. PSICÓLOGOS ESPECIALISTAS! En Psytel estamos de estreno y queremos compartirlo contigo. Para conseguir que alcances tus objetivos de … Leer más
Las fobias que aparecerán tras el confinamiento
Ahora que parece que empezamos a ver la luz al final del túnel respecto al confinamiento debido al covid-19, los especialistas en psicología nos preguntamos … Leer más
¿Qué es el “Síndrome de la cabaña”?
Uno de los fenómenos más particulares que han surgido en los últimos meses es el de personas que han descubierto que el confinamiento no les … Leer más
El Mindfulness y la importancia de la relajación
Llevamos una temporada en la que las noticias no dejan de sonar alarmantes, el hecho de no poder salir está haciendo mella en aquellos que … Leer más
Claves para reducir el estrés en cuarentena
Ya hemos comentado anteriormente algunas técnicas para sobrellevar mejor estos días de estrés en cuarentena. Sin embargo en ocasiones la sensación de estar obligado a … Leer más
Por qué la terapia online es el futuro
Hace unas pocas semanas escribíamos sobre la importancia de la terapia online en tiempos de confinamiento. En estas últimas semanas el número de terapias online … Leer más
Algunos juegos mentales para estimular tu cerebro
En estos tiempos en los que estamos metidos en casa es muy fácil dejarnos llevar por la enorme cantidad de contenido que hay en Internet … Leer más
La psicología en tiempos del coronavirus
No hay duda alguna que el mundo ha cambiado en tan sólo un mes. Nuestras vidas han visto cambios que no esperábamos y nos hemos … Leer más