Reconectar con la pareja
Alrededor de 100.000 parejas al año deciden terminar con su relación tras estar una media de 17 años compartiendo sus vidas. La media de edad … Leer más
La gatoterapia existe, y puede ser muy beneficiosa
En el imaginario popular encontramos que las personas que viven en soledad suelen convivir con una gran cantidad de gatos. Sobre todo, ancianas solteras a … Leer más
Estas son las mejores apps para relajar tu mente
Últimamente estamos viviendo una serie de momentos históricos que parece van a cambiar la sociedad en que vivimos. Estos hechos generan incertidumbre y ante la … Leer más
La importancia de fortalecer el suelo pélvico para tus relaciones sexuales.
¿Es posible que exista alguna fórmula que implique ejercitar determinada musculatura y que ello se pueda derivar en un aumento del placer sexual en tus … Leer más
10 Razones por las que ir al psicólogo
Aún a día de hoy hay gente a la que le cuesta pensar que ir a un psicólogo es una tarea que debería hacerse de … Leer más
Trucos de positividad: Cómo Reflexionar cada día
Todos los días, cuando dormimos, nuestro cerebro resetea todas las vivencias y pensamientos del día. No en vano, la expresión “lo pensaré con la almohada” … Leer más
Los miedos de los niños con el inicio del colegio y cómo les podemos ayudar padres y profesores
Autora: Gema María Campos Sánchez Los niños y niñas pueden mostrar determinadas conductas y emociones desadaptativas relacionadas con el inicio del colegio o con algún … Leer más
¿Qué es la anhedonia? síntomas y tratamiento
Cada uno de nosotros somos un compendio de experiencias acumuladas que nos hacen un poco lo que somos. Pero ¿qué sucede si fuésemos incapaces de … Leer más
Cómo nos afectan los olores
El olfato es uno de los sentidos más menospreciados, recibimos olores constantemente y sin embargo no prestamos tanta atención a lo que huele en nuestro … Leer más
¿Insomnio? Te damos unos consejos para volver a dormir
¿Te despiertas varias veces por la noche? ¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Al día siguiente te sientes cansado y el día te cunde menos? Puede … Leer más