insomnio

¿Cuáles son los peligros de ver demasiada televisión?

  La televisión lleva ya décadas asentada en nuestro hogar como uno más. Ha pasado por diversas etapas, desde el canal único de TVE a … Leer más

Por qué trabajar de noche es malo para tu salud

 Recepcionistas, agentes de seguridad, médicos y enfermeras, mantenimiento, barmans.. La lista de trabajos que requieren turno de noche es inmensa. A priori se puede pensar … Leer más

Varios signos de que sufres ansiedad

Con motivo de unos talleres especiales que hemos preparado para tratar la ansiedad los próximos lunes 22 y 29 de mayo a las 10.00 horas … Leer más

¿Puede la tecnología curar el insomnio?

 Sin duda es un problema que antes o después todos hemos vivído, el no poder dormir alguna noche. Sin embargo más allá de alguna noche … Leer más