Cómo evitar las compras compulsivas
Nos ha pasado a todos, un día sales sin ningún objetivo fijo a mirar tiendas y acabas con muchas más compras de las que pensabas. … Leer más
Vencer la pereza
Pereza, desmotivación, pocas ganas de hacer nada… Todos hemos sentido alguna vez esa sensación de no querer hacer algo ya sea por cansancio o apetencia. … Leer más
La razón psicológica por la que nos hacemos selfies
Ya estamos en pleno verano y con él llegan las ansiadas vacaciones. Muchos de nosotros queremos capturar los mejores momentos en instantáneas que nos recuerden … Leer más
Tener ansiedad en vacaciones
Se trata de un problema más común del que parece. Nos pasamos el año esperando la fecha de inicio de nuestras ansiadas vacaciones para darnos … Leer más
Las fobias del nuevo milenio
Anteriormente ya hemos hablado en alguna ocasión sobre fobias raras o el miedo a las agujas que tanta gente presenta. Hoy vamos a centrarnos en … Leer más
Cómo mantener la felicidad según la ciencia
La felicidad es probablemente uno de los conceptos más difíciles de definir, suponemos que se trata de una serie de emociones positivas a lo largo … Leer más
Vivir en las redes sociales
Hoy en día los hábitos de vida han cambiado radicalmente, estamos metidos en una era digital en la que se pueden mantener relaciones de amistad … Leer más
Si tienes hambre, no vayas de compras
Es casi un hecho constatado que cuando tenemos hambre y vamos a comprar alimentos solemos comprar compulsivamente cosas que en realidad no queremos instigados por … Leer más
Varios signos de que sufres ansiedad
Con motivo de unos talleres especiales que hemos preparado para tratar la ansiedad los próximos lunes 22 y 29 de mayo a las 10.00 horas … Leer más
Los peligros de la ansiedad social
La ansiedad social, también conocida como fobia social, es una enfermedad mental en la que una persona se muestra muy tensa al interactuar con otras … Leer más