Doomscrolling: ¿Por qué nos enganchamos a las noticias negativas?
Cómo el doomscrolling afecta tu estado y estrés. Por qué nos atrapan las noticias negativas y cómo romper el ciclo con estrategias prácticas....
03 abril, 2025
pensamientos Tag
¿Qué es el Diálogo interno?
Cómo un diálogo interno transforma y mejora o empeora estrés. Aprende a hablarte con amabilidad y transforma tu bienestar...
03 abril, 2025