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Uno de los fenómenos más particulares que han surgido en los últimos meses es el de personas que han descubierto que el confinamiento no les … Leer más
El Mindfulness y la importancia de la relajación
Llevamos una temporada en la que las noticias no dejan de sonar alarmantes, el hecho de no poder salir está haciendo mella en aquellos que … Leer más
Claves para reducir el estrés en cuarentena
Ya hemos comentado anteriormente algunas técnicas para sobrellevar mejor estos días de estrés en cuarentena. Sin embargo en ocasiones la sensación de estar obligado a … Leer más
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En la película de 2004 “Olvídate de mi” Jim Carrey acudía a una clínica de recuerdos para que le borrasen la memoria de un fracaso … Leer más
Los celos en la infancia y como gestionarlos adecuadamente
Los celos son uno de los sentimientos más habituales en niños y adolescentes. Cualquier intrusión en la vida cotidiana que haga perder la atención absoluta … Leer más
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