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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/2"][vc_column_text]  ¿Qué es la autoestima?¿Cuánto amor sentimos por nosotros mismos?    La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos. De manera más extensa podemos definirla como un conjunto de percepciones, pensamientos,...

28 junio, 2022

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/2"][vc_column_text]Alguna vez habrás escuchado hablar sobre el apego, pero, ¿qué es exactamente? El apego es un vínculo afectivo que establecemos desde nuestros primeros momentos de vida con las personas que...

17 junio, 2022

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/2"][vc_column_text]En la vida, uno de los aspectos a los que las personas se enfrentan es al fallecimiento de seres queridos. Es común sentir rabia, culpa, negación, miedo, tristeza, ansiedad, etcétera....

09 junio, 2022

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]Silvia Fonseca habla sobre la llegada de la primavera en el programa de radio de Intereconomía "En casa con María". En este capítulo veremos cómo nos afecta la primavera y cómo debemos recibirla en nuestro hogar, ya que hay muchas...

17 marzo, 2022

PENSAMIENTOS OBSESIVOS ¿qué hago con ellos? ¿Qué son los pensamientos obsesivos y cómo sé si los tengo? Los pensamientos obsesivos son ideas, impulsos o imágenes recurrentes e intrusivos que generan alto grado de malestar.  Se caracterizan por lo siguiente: Son recurrentes: estos pensamientos están presentes con alta frecuencia. ...

01 marzo, 2022

La concepción teletrabajo antes de la llegada de la pandemia global se entiende como  un nuevo esquema de trabajo, que se encuentra fuera de la oficina central separando al  trabajador del contacto personal con sus compañeros de trabajo (Santillán-Marroquín,  2020). No obstante, la transición repentina...

21 febrero, 2022

El 1 de noviembre se celebra el Día de Todos los Santos, una fiesta solemne de la iglesia católica para rememorar a todos los difuntos. Asimismo, la Víspera de Todos los Santos o Halloween es una celebración internacional que tiene lugar el día anterior, es...

02 noviembre, 2021

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]  Los 4 jinetes del apocalipsis en el amor y sus antídotos [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_column_text]Uno de los elementos claves para tener relaciones saludables en cualquier ámbito, es una buena comunicación y también uno de los primeros síntomas de desgaste de las relaciones,...

20 septiembre, 2021

Tras el estado de alarma producido por la Covid-19, se han puesto de manifiesto una serie de cambios que han afectado al bienestar social y emocional de las personas. Estos cambios hacen referencia a una serie de actitudes, comportamientos y síntomas, los cuales han generado...

09 julio, 2021