Laura y Andrés: Una Relación de Pocketing

Laura y Andrés.

 

Laura y Andrés llevan saliendo seis meses y, aunque Laura se siente muy feliz en la relación, empieza a notar un patrón preocupante.

Cada vez que propone conocer a los amigos de Andrés o sugerir una cena con sus padres, éste siempre encuentra excusas para posponer el encuentro. Al principio, Laura piensa que tal vez Andrés es simplemente tímido o quiere asegurarse de que la relación sea sólida antes de introducirla en su círculo social. Sin embargo, después de medio año de relación, Andrés sigue evitando cualquier tipo de presentación formal.

Laura empieza a sentirse invisible y cuestiona la seriedad de su relación. Aunque Andrés muestra cariño en privado, siente que su vínculo no es suficientemente importante como para ser compartido con el mundo. Esta situación genera en Laura sentimientos de inseguridad y baja autoestima, ya que comienza a preguntarse si hay algo en ella que Andrés quiera ocultar.

 

¿Qué es el pocketing?

 

El pocketing es una práctica en la que una persona oculta una relación o parte de su vida personal a los demás, incluyendo amigos, familiares y redes sociales. Esta práctica puede tener consecuencias emocionales significativas para las personas involucradas y es importante comprender sus causas y efectos.

Señales de que estás en una relación de pocketing

Para identificar si estás en una relación de pocketing, es importante reconocer ciertas señales. Algunas de estas señales incluyen:

• La otra persona no te presenta a su familia o amigos.
• No te invita a compartir momentos o experiencias con ellos.
• No te permite compartir fotos en pareja en las redes sociales.
• Los planes siempre se realizan en lugares alejados o en privado.
• La comunicación se limita a temas específicos y no se aborda la vida personal.

¿Por qué ocurre el pocketing?

Las razones detrás del pocketing pueden variar. Algunas posibles causas incluyen:

• Miedo al compromiso: La persona que practica el pocketing puede tener miedo de formalizar la relación y las expectativas que esto conlleva.
• Relaciones paralelas: En algunos casos, el pocketing puede ser una señal de que la persona está involucrada en otra relación y no quiere que su pareja descubra la verdad.
• Presión social: La persona puede sentir que su pareja no será aceptada por su círculo social debido a diferencias culturales, sociales o personales.

 

Consecuencias emocionales del pocketing

 

El pocketing puede tener consecuencias emocionales devastadoras para las personas involucradas. Algunas de estas consecuencias incluyen:

• Dificultades para establecer una conexión emocional profunda con la pareja
• Sentimientos de inseguridad y desconfianza
• Ansiedad ante la incertidumbre sobre la seriedad de la relación y el miedo a ser un secreto
• Baja autoestima, al cuestionándose si se es “suficiente” para su pareja
• La falta de apoyo emocional y social.

 

Cómo afrontar una situación de pocketing

 

Si leyendo este artículo encuentras que muchas de estas señales te resuenan, es importante que le pongas nombre y lo abordes de manera directa y abierta. Algunos pasos que puedes seguir son:

• Habla claramente con tu pareja sobre cómo te sientes y expresa tus necesidades de manera y honesta y asertiva.
• Reflexiona sobre tu valor y recuerda que mereces ser reconocido y apreciado.
• Piensa cuáles son tus límites y márcalos de forma clara. Si el comportamiento de pocketing persiste, considera si esta relación es lo suficientemente saludable para ti.

El pocketing es una dinámica de relación que puede tener serias repercusiones emocionales.

Reconocer los signos y abordar el problema a través de una comunicación abierta y honesta es crucial para mantener un vínculo sano. Si te encuentras en una situación de pocketing, recuerda que mereces ser valorado y reconocido plenamente en tu relación.

Autor: Yolanda Gil Guisado. Alumna de Psytel.